Certains compléments alimentaires sont sans danger, tandis que d’autres sont nocifs, surtout s’ils sont pris en excès. Les compléments alimentaires sont destinés à augmenter votre apport quotidien en nutriments comme les vitamines et les minéraux. Parmi les aliments et les préparations qui augmentent vos chances de rester en bonne santé figurent les acides aminés, les graisses, les enzymes, les probiotiques, les herbes, les plantes et les extraits d’animaux. UNE …
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